Blog von i.gueniker

Dein Selbstmanagement auf dem Prüfstand, damit du mehr Zeit "gewinnst"

Aus meiner Sicht sind es 7 Themen des Selbstmanagements, warum du mehr arbeitest als überhaupt nötig wäre. Sie sind nicht Themen des Zeitmanagements. Und diese Gründe, haben mit dir selbst zu tun, weniger mit deiner Selbstorganisation.

Es gilt sich dessen nur bewusst zu sein und es erstens anzunehmen und zu akzeptieren, das es so ist. Du kannst nur loslassen und verändern, was du vorher angenommen hast. Und als zweites benötigt es di...

In meiner ersten Lebenshälfte habe ich geglaubt, dass ich den Dingen, die im Außen geschehen, folgen muss. Dabei habe ich mich oft, gerade in den Führungspositionen und teils auch später im eigenen Unternehmen eher fremdgesteuert gefühlt, manches Mal auch als Sklave meines eigenen Unternehmens. Das alles was im Außen geschieht, nur ein Spiegel meiner Denkweise und meines Verhaltens war, habe ich erst vor einigen Jahren erkannt.

Seitdem habe ich aufgehört meinem Verstand zu folgen, da mir auch ers...

Es ist Zeit aufzuhören, den Regeln und Normen der modernen Gesellschaft zu folgen!

Warum? Da es nicht zu dem entspannten Erfolg führt, den du für dich anstrebst. Du fühlst dich mehr als Sklave der Umstände als selbstbestimmt, in Leichtigkeit und Freude deine Ziele zu erreichen. Zu den Regeln und Normen unserer Gesellschaft gehört es, hart zu arbeiten, viel zu leisten, Gewinne zu maximieren, Menschen als Ressource wie eine Maschine einzusetzen, Druck und Stress zu verbreiten, auf Lebensqualität zu verzichten, um noch mehr Statussymbole anzuhäufen. Wo würde auch unser Konsum hingehen, wenn wir nicht ständig unser Ersatzglück in Ersatzbefriedigungen suchten. Um das Erreichte aufrecht zu erhalten, geht es wiederum nur über die Regel, noch mehr leisten, noch mehr Geld zu verdienen. Und alles in dem Glauben, dass dies zu nachhaltiger Produktivität ...

Kennst Du das auch?

• Du hast abends nur noch Lust auf die Couch
  
• Du sehnst dich nach Urlaub, um abschalten und dich erholen zu können?
  
• Du arbeitest immer mehr, um deine Arbeit zu schaffen?
  
• Die TO Do Liste wird nicht weniger und du fragst dich am Ende des Tages, was du wirklich geschafft hast?
  
• Du kannst nicht innehalten und bleibst in Aktion, weil du dich sonst müde und erschöpft fühlst?
  
• Du versuchst die Überlastung im Beruf, durch Wellness, Sport, schlimmstenfalls Freizeitstress auszugleichen?
  
• Du liebst die Herausforderung, suchst immer wieder neue Attraktionen, Routine langweilt dich?
  

Den Akku auspowern

Menschen, die immer mehr arbeiten als es Ihnen gut tut, wegen Zeitdruck auf Pausen verzichten, oder regelmäßig ihre Grenzen überschreiten, verbrennen ihre Energie. Das gleicht einer Batterie, die immer leerer wird, bis sie irgendwann nicht mehr anspring...